Méthode CRAM-ART exploration d'un problème
Les méthodes que je propose s’inscrivent dans une démarche thérapeutique et nécessitent quelques rencontres individuelles au préalable.
Ces rencontres permettent d’établir les bases nécessaires pour mieux te connaître et mieux comprendre ton fonctionnement intérieur et relationnel.
Lorsqu’un même problème revient dans ta démarche et que tu as l’impression de le regarder toujours sous le même angle, le CRAM-ART te permet de l’explorer autrement.
À l’aide de reproductions d’œuvres d’art et d’une démarche guidée, cette méthode te permet de faire émerger un nouvel éclairage sur toi et sur la situation vécue.
L’objectif n’est pas de trouver une solution au problème, mais de mieux te connaître à travers celui-ci et de découvrir une nouvelle façon de l’aborder.
Je t’accompagne en ligne à travers les différentes étapes de la méthode afin d’approfondir ce que cette situation peut te révéler sur toi.
Affiliations professionnelles

Artisane dans l'âme, experte de la valeur d'être
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